كيفية إيقاف تشغيل وضع العمل

2018: ما زلنا نقف إلى هذا المناقشة حول كيفية إيقاف تشغيل وضع العمل ، ولكن قد ترغب أيضًا في الاطلاع الحدود ، وكذلك أفضل الطرق للرد بعد يوم مرهق. لدي سؤال لك يا سيداتي: كيف يمكنك إيقاف تشغيل وضع العمل؟ كان لدى ماري فورلو مقطع فيديو على هذا قبل أسبوع ، ولم أتوقف عن التفكير في الأمر مع الأخذ في الاعتبار أنني رأيته ، لذلك اعتقدت أنها ستكون محادثة مثيرة للاهتمام. لقد تحدثنا من قبل حول كيفية الاسترخاء ، وكذلك حول العمل والحياة (أم: منشور انتهيت من جناح ما بعد الولادة في المستشفى …) ، ولكن ليس منذ فترة طويلة. لقد أدهشني هذا الجزء بشكل خاص من فيديو Forleo: عندما حان الوقت بالنسبة لي أن أخرج من وضع العمل ، أفكر في نفسي كزبد و [خطيبي] الخبز المحمص. … هذا الطعام المريح هو الأفضل عندما يكون الخبز المحمص مثل الحزم والقاسي والزبدة ناعمة ومخمورة ودسم وتنتشر في كل مكان. لذلك أعلم أن هذا غبي بعض الشيء ، لكنه يعمل في الواقع – إنه استعارة سهلة حقًا يجب تذكرها ، ويؤثر على جسدي ، ويؤثر على صوتي ، ويمكنني أن أتنقل فيه بسرعة. لقد كنت أفكر في هذا الأمر كثيرًا – أنا لست زبدة دافئة! (أنا أكثر مثل الزبدة الباردة إذا كان أي شيء – بالكاد ذوبان ، والحفاظ على شكله ووظيفته الصغيرة.) إذن هذا هو السؤال ، يا شباب: كيف يمكنك الانفصال عن العمل؟ هل لديك استعارة سهلة للتفكير (أو بطريقة أخرى تستخدمها) عندما تكون مع أحبائك؟ {ذات الصلة: كيفية التعامل مع الكحول العاطفي أو الإجهاد المستمر} كتب التلوين للبالغين هي وسيلة رائعة للمساعدة في إيقاف تشغيل وضع العمل! هذه بعض من المفضلة لدينا (الروابط التابعة): في الصورة: واحد / اثنين / ثلاثة / أربعة – أيضًا: أقلام الرصاص والعلامات الموصى بها
(التحديث ، فقط لأكون واضحًا: لقد صدمني هذا كتشبيه غريب أيضًا ، وهذا هو السبب في أنني أردت التحدث عن ذلك هنا يا رفاق! كما أشار المعلق Cbackson أدناه. عندما تعود إلى المنزل من العمل ، ليس من النوع الاجتماعي – وكما يلاحظ المعلقون الآخرون ، يمكن أن يكون وضع العمل أسهل بكثير بالنسبة للرجال. ربما يكون هذا في ظلال عطلة نهاية الأسبوع – هل لديك هوية مختلفة تمامًا في المنزل؟ هل تنزلق أو خارجها؟ أم أنه يكفي لإنشاء طقوس (تغيير الملابس ، وضع الأجهزة بعيدًا) للتخلص من وضع العمل؟) (في الصورة: المحمص المشمش والزبيب ، تم تحميله في الأصل إلى Flickr بواسطة Penguincakes.) نحن مشاركين في برنامج Amazon Services LLC Associates ، وهو برنامج إعلانات تابع تم إنشاؤه لتوفير ما يشير إليه لكسب الرسوم عن طريق الارتباط بـ Amazon.com والمواقع التابعة.